Müde sitzen war gestern
Heute heißt es fit arbeiten. Und das geht auch im Home-Office mit einem höhenverstellbaren Schreibtisch. Viele Menschen werden oft für ihren Schreibtischjob beneidet, vor allem von denen, die bei Wind und Wetter starken körperlichen Belastungen ausgesetzt sind. Ein Neid, der gesundheitlich nicht gerechtfertigt ist, dann das lange Sitzen ist alles andere als gesund. Die Lösung bietet ein höhenverstellbarer Schreibtisch, der in jedem Home-Office und Büro Ergonomie am Arbeitsplatz bietet.
Langes Sitzen am Arbeitsplatz und die Nachteile
Alles andere als gemütlich für den Körper
Der menschliche Körper ist nicht dafür gemacht acht Stunden am Tag zu sitzen. Das haben auch Millionen Jahre Evolution nicht geändert. Die Folge von Millionen Bürojobs sind Rückenschmerzen, Kopfschmerzen und mangelnde Motivation. Übergewicht, ein schlechtes Herz-Kreislaufsystem und verschiedene Diabetes-Typen werden ebenfalls dem langen Sitzen am Arbeitsplatz zugeschrieben. All diese negativen Folgen können auch ergonomische Bürostühle allein nicht ausgleichen, denn es fehlt schlichtweg der Wechsel zwischen Sitzen und Stehen. Leider auch im Home-Office, denn nachgewiesen ist, dass auch Menschen, die zuhause arbeiten, nicht häufiger aufstehen. Wer einmal sitzt, der bleibt auch sitzen. Die Lösung bietet ein höhenverstellbarer Schreibtisch, der es auf Knopfdruck ermöglicht die Position zu wechseln.
Vorteile der Sitz-Steh-Tische im Home-Office
Im Sitzen und Stehen ergonomisch arbeiten
Ein höhenverstellbarer Schreibtisch bietet zahlreiche Vorteile, die wissenschaftlich belegt wurden. Der Wechsel zwischen Sitzen und Stehen an einem höhenverstellbaren Schreibtisch minimiert Rückenschmerzen um bis zu 50 %. Im Stehen werden deutlich mehr Muskeln beansprucht. Das fördert auch die Kalorienverbrennung und wirkt Übergewicht entgegen. Die Zufriedenheit steigt, Arbeitnehmer fühlen sich fitter und ausgeglichener. Die Folgen sind eine gesteigerte Arbeitsleistung und eine geringere Gefahr an Depressionen zu erkranken. Insgesamt kann das Arbeiten an einem höhenverstellbaren Schreibtisch alle genannten negativen Folgen des langen Sitzens deutlich minimieren und die Workbalance im Home-Office deutlich steigern.
Stufenlos elektrisch höhenverstellbare Schreibtische
Kurbeln war gestern. Heute ist der Knopfdruck angesagt.
Halb unter den Schreibtisch klettern und kurbeln, das war gestern. Moderne höhenverstellbare Schreibtische können stufenlos und mit einem flüsterleisen Motor in der Höhe eingestellt werden. Die Höhe lässt sich auch für das Arbeiten im Sitzen exakt auf die eigene Körpergröße anpassen und mit einer integrierten Memory-Funktion speichert der höhenverstellbare Schreibtisch die exakten Höhen zum Sitzen und Stehen, sodass diese nicht jedes Mal neu angepasst werden müssen. Ergonomisch arbeiten im Home-Office und natürlich auch in jedem anderen Büro, die Anschaffung eines modernen höhenverstellbaren Schreibtisches zahlt sich in jeder Hinsicht schnell aus.
